Brace yourselves, summer is comming! And usually that means using and abusing firming &anti-cellulite creams, increase the workout and decrease on what we eat. Well, in my case I think all of this is good but in moderation, and of course we all want to have a great figure for summer time but, we don´t have to go crazy! I like to workout, so that´s not a big deal, but eating for me is sacred! Therefore I´m gonna be like Alice here and say "I don´t care". How about you? Do you have any tips or tricks to get in shape for summer time?
Meninas, vem ai o verão! O que comstuma ser sinónimo de usar e abusar de cremes refirmantes e anti celulíticos, aumentar as horas de exercício físico e diminuir nas quantidades que comemos. Bem, pessoalmente acho que tudo é bom na sua justa medida, e claro, todas queremos ter um corpinho perfeito para o verão mas não é preciso fazer maluquices! No meu caso, gosto de fazer exercíco, logo essa parte não é um problema (o que sim é um problema é arranjar tempon para o fazer mas pronto), mas no que toca a comida para mim é sagrada! Logo vou fazer como a Alice e dizer "não me importo". E vocês? Tem algum truque ou dica especiais para estar em forma para o verão?
Eu tento controlar na comida o maximo que posso, exercicio é dificil ter tempo também, mas tenho de tentar mudar isso, nem que sejam umas caminhadas ao fim do dia! ;)
ReplyDeletebeijinhos
We totally with you on that :) we really do eat a lot in summer time, so we have increased our veggy consumption alongside our regular workout..
ReplyDeletexx
5th&6th